Eau Vive

Un esprit de famille au cœur de la ville

MENUMENU

Optimiser sa prise de parole en public

Optimiser sa prise de parole en public

Samedi 12 octobre de 10h à 17h avec pique-nique sur place
Caroline et la Compagnie de théâtre Cent visages vous proposent des journées d’ateliers pour améliorer votre prise de parole en public.

En 4 ateliers (confiance en soi, Pitch, storytelling et le corps en mouvement) et grâce aux techniques du comédien de théâtre et à l'improvisation.

Venez développer vos talents cache, exprimer vos pensées pour sortir de votre zone de confort et vous laisser guider par la magie du théâtre. Cet art-savoir vous permettra d'improviser, raconter, dire, exposer, négocier, conter, convaincre, séduire, argumenter. Les techniques acquises, l'accompagnement du coach et la bienveillance du groupe vous donneront des ailes pour gérer vos émotions, votre tract, vous relier aux autres., développer votre communication avec votre conjoint, enfants, responsable, équipe... et ainsi gagner en confiance en vous avec humour et grâce au jeu!
Caroline de Laquintane

Stage Encadrement d’Art

Stage Encadrement d'art

Samedi 12 octobre de 10h à 13h
Stage en 3 ou 5 séances pour débutant ou plus expérimenté.
Véronique Barbe
06 07 89 03 38

Sophrologie : être moins stressé au quotidien

Sophrologie : être moins stressé au quotidien

Samedi 12 octobre de 14h à 16h
Atelier de sophrologie à thème pour mieux comprendre les mécanismes du stress et ses conséquences sur notre vie quotidienne.
Les mots clés sont : bienveillance, acceptation, détente, respiration
Alexandra Grandry sophrologie certifie RNCP
06 17 87 45 13


Atelier méditation

Atelier méditation

Vendredi 11 octobre de 20h30 à 22h
Vous êtes invités à vivre des moments de "pleine présence". Favoriser ou enrichir une pratique personnelle et expérimenter ensemble des propositions méditatives qui ouvrent des chemins de paix, de gratitude, de relance au sacré.
Catherine Prudhomme-Sarie
01 30 71 24 97

Naturopathie

Naturopathie

Jeudi 10 octobre de 19h20 à 21h
Comment prendre soin de soi et de ses proches et intégrer, au quotidien, une approche plus naturelle de sa santé? Nous explorerons les trois piliers de la naturopathie que sont l'alimentation, la gestion du stress et des émotions, et les exercices physiques et découvrirons à chaque fois les plantes et les huiles essentielles indiquées et comment les utiliser en toute sécurité.

- Ateliers de cuisine (les aliments, les épices, les modes de cuisson et des recettes originales pour découvrir l'alimentation vivante et vitalisante, cuisinier et déguster nos préparations)
- Ateliers de confection de cosmétiques et produits ménagers naturels
- Ateliers créatifs pour mieux gérer les émotions et le stress.

Venez découvrir ou approfondir vos connaissances pour un quotidien joyeux et dynamique.
Christine Duvieusart
Praticienne de santé Naturopathe
06 63 75 23 70

L’Ecrit-vin : oenologie et écriture

L'Ecrit-Vin : oenologie et écriture

Lundi 23 septembre de 10h à 17h
Symbolique, enivrant, festif, émotif, sensuel, voire angoissant… Le vin remplit nos vies et celles des écrivains, de Baudelaire à Colette, en passant par Giono ou Steinbeck. De quoi s’enlivrer, s’inspirer et faire couler le vin de l’écriture. Au cours du déjeuner, Frédéric Moutte œnologue, vous initiera aux robes des vins. Autant de sens et de mots à cueillir pour une vendange en terre d’écriture.
Sophie Poussineau et Frédéric Moutte, oenologue
06 51 80 80 66




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