Eau Vive

Un esprit de famille au cœur de la ville

Responsable(s) :

Catherine Prudhomme-Sarie

Tél. : 01 30 71 24 97

Yoga

Après de nombreuses années de service Catherine prend sa retraite
Les cours reprendront en septembre avec de nouvelles professeures
Discipline et philosophie de vie, cheminement intérieur en lien avec le coeur profond.
Conscience du souffle, présence dans la posture, concentration, effort et persévérance sans compétition.
Pratique lente, efficace et bienfaisante pour les articulations, les organes, le périnée, les centres énergétiques.
Ressentir joyeusement que la relation aux autres et au monde est animée du même mouvement de Vie que la relation à soi-même. Recherche consciente et engagement persévérant pour affiner la respiration, la posture stable, la méditation. Pédagogie bienveillante et personnalisée.